«Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют,

потому что болеют, а болеют, потому

что не умеют правильно дышать.

Научите их этому – и болезнь отступит»

А.Н. Стрельникова

Большое количество родителей когда-нибудь сталкивались с такой проблемой, как заболевания дыхательной системы детей. Бесспорно, когда ребенок болеет – это не может радовать и родители  стремятся скорее в аптеку за каким -нибудь лекарственными препаратом, но как именно помочь своему малышу знают не всегда.  Среди основных видов гимнастик, направленных на сохранение и укрепление здоровья детей, особого внимания заслуживает дыхательная гимнастика. Дыхательные упражнения просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями. Дыхательная гимнастика способствует повышению общего жизненного тонуса ребёнка, сопротивляемости, закалённости и устойчивости его организма к заболеваниям дыхательной системы.

Выполнять дыхательную гимнастику для детей совсем несложно, тем более делать ее можно в форме игры, что только доставит ребенку удовольствие. Такая гимнастика очень полезна для ребенка, поскольку стимулирует работу кишечника, желудка и сердца, положительно сказывается на кислородном обмене по всему телу. Ко всему прочему, если ребенок гиперактивен, то гимнастика поможет ему расслабиться и успокоиться. Воспитатели группы №10 Татьяна Михайловна и Светлана Валентиновна в своей работе используют игры на развитие дыхания с использованием ярких и привлекательных пособий , которые  сделали сами . Малыши с удовольствием дуют на «горячий чай», играют с бабочками и делают «снежную бурю». Очень любят дети игру «Пузырь». Все упражнения сопровождаются художественным словом и музыкой. Это  вызывает у ребенка положительный эмоциональный настрой, снимает напряжение и способствует формированию практических умений. Ребенок, занимаясь дыхательной гимнастикой, попадет в особый микромир  песен, игр, стихов.

Систематическое использование дыхательных упражнений в комплексе с  физкультурной образовательной деятельности должно показать положительную динамику у эпизодично болеющих детей, ведь правильное дыхание – основа здоровья.